De Verzorging van Mijn Ogen en het Ooggebied – Mijn Methoden

De verzorging van de ogen is minstens zo belangrijk als de verzorging van elk ander deel van je lichaam. Door dit te verwaarlozen, kun je last krijgen van veel verschillende oogaandoeningen. Daarom is het belangrijk om je ogen en het gebied eromheen goed te verzorgen. Hier is een verslag van mijn methoden voor de verzorging van mijn ogen.

Ogen Wassen

Het eerste wat ik doe als het gaat om de verzorging van mijn ogen, is het goed wassen van mijn ogen met lauw water. Ik begin met het verwijderen van mijn contactlenzen als ik die draag. Vervolgens breng ik het water aan op de buitenkant van elk oog en spoel ik zachtjes in cirkels. Als ik klaar ben met het wassen van mijn ogen, veeg ik mijn ogen droog met een zacht en schoon katoenen doekje. Ik draag ook altijd een leesbril als ik aan het lezen ben, zodat mijn ogen niet overbelast raken.

Ogen Massage

Naast het wassen van